Видео с ютуба Guard Position

Объяснение всех защит в джиу-джитсу за 8 минут

Важнейшие принципы охраны

ADVANCED LONG GUARD POSITIONS: Mapping the System to Master LG1 for Boxing, MMA, and Muay Thai

Helpful Guide to Common BJJ Guard Types

Почему закрытая позиция гарда должна быть вашей лучшей позицией

Простая в использовании система полной закрытой защиты

Krav Maga Guard Position (arms)

Какой стиль защиты вы предпочитаете? Плюсы и минусы (Лаклан Джайлз)

Как пройти сидячую позицию в бразильском джиу-джитсу

Krav Maga - Guard Position (floor)

Three Simple Tricks To Massively Improve Guard Retention

4 Styles of Boxing Stances and Guards

Позиция гарда в бразильском джиу-джитсу — Учебное пособие по BJJ

How To Attack Anyone From Seated Guard - Delete Stallers

Krav Maga Defense Technique Guard Position

Последовательность атак закрытого гарда для белых поясов (и всех остальных) | Основы джиу-джитсу

BJJ STUDY - The Waiter Guard (POSITION OVERVIEW)

The Guard Position - Top & Bottom Basic Strategy | Effective Martial Arts

Beginners Guide: Types of Guard in Jiu Jitsu

Advanced Jiu-Jitsu | Techniques from the High Guard Position